タビヨガ ちょっとの変化で毎日は劇的に楽しくなる 日置市日吉町を拠点にヨガレッスンを行っています！
「ヨガって難しそう…」と思っている子育てママにこそ、気軽に体験してほしい！体が硬くても大丈夫◎ ゆったりした動きで心も体もスッキリ整えます。
オンラインレッスンもあるので、遠方の方や産後ママも安心して参加OK！
育児の合間にホッとひと息、一緒にヨガの快感を体験しませんか？ はじめまして！TABIYOGAの上田平あやです♪
楽しい毎日を手に入れたいならヨガがおすすめ！
長女を出産後、支援センターでヨガに出会い、その心地よさに感動！「この喜びをほかのママにも伝えたい！」と資格を取得し、ヨガインストラクターになりました。
ヨガを知ることで、心も体も軽くなり、毎日がもっと楽しくなる。ママって最高！人生ってワクワクする！一緒にこの幸せを体感しませんか？ ちょっとした変化で、毎日は劇的に楽しくなる✨
毎日、家事や育児をがんばる中で「肩こりや腰痛、疲れやストレスはしょうがない…」
そう思っていませんか？
でも、その原因は『体のゆがみ』かもしれません。
TABIYOGAでは、普段「使いすぎている筋肉」と「眠っている筋肉」のバランスを整えて、無理なくリフレッシュできるヨガをお伝えしています✨
自分の体を大切にすると、心にも余裕が生まれて毎日がもっと楽しくなりますよ。
まずは気軽に、無料体験からはじめてみませんか？ 【活動内容】
・ママのための毎日ご機嫌ヨガ
・マタニティヨガ
・知育ヨガ
・オンラインヨガ
・自宅ヨガ
・スタジオヨガ（託児有、子連れ参加OK）
【料金】
・オンラインヨガ ¥770〜（30分）
・自宅ヨガ ¥1700（60分） TABIYOGAオンライン ¥770（30分）
【毎週火・木曜日 8:45〜9:15】
タップして公式LINEで友達に追加後、『マップ予約』とメッセージを送ってください◎ オンラインヨガ無料（初回のみ）
【毎週火・木曜日 8:45〜9:15】
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