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小さな家の発酵教室 小さな家の台所からはじまる、やさしい発酵の時間。
大切にしているのは、上手にやることよりも「心地よさ」。
できることから、ひとつずつ。
ちょっとした工夫や発酵の知恵が、家族の笑顔や健やかな毎日につながります。
“無理をしない”発酵のある暮らし。
一緒に、心地よい食の時間を育んでみませんか？ はじめまして。美腸活発酵教室をひらいている、白石真理香（しらいしまりか）です。
5人の子どもと優しい夫の7人でにぎやかに暮らしています。
大変な日もありますが、そのすべての時間に感謝しながら、家族と一緒に「心地よい暮らし」を育んでいきたいと思っています。
わが家は食べること、寝ること、楽しむことを大切にしています。その中で食べ物の中に発酵をとりいれることを意識しています。
この場所が、みなさんのご家庭にも小さな「心地よさ」を運ぶきっかけになれば、とても嬉しいです。 毎日、頑張っているみなさまへ。
日頃の暮らしの中で心と体がふっと軽くなる、心地よい時間を増やしていきましょう。
大切なのは「完璧」より「無理をしない」こと。
”小さな心地よさ”を重ねていくことで、あなた自身も自然と笑顔になり、家族の笑顔へとつながっていきます。
忙しい毎日に”心地よい発酵時間”を取り入れてみませんか？ ・自宅教室
・子育てサロン講師
・学校訪問
・家庭教育学級　など 鹿児島市星ヶ峰 開催日程はInstagramでお知らせしています。 ー アグレアブール 星ヶ峰西小学校近く