Lotus Vihara

よりよいお産のためと充実した育児のための骨盤ケア体操 妊娠中の方には、よりよいお産にむけて！産後の方は、充実した育児と機能回復とリフレッシュを目的に骨盤と骨盤底筋群をととのえる体操のレッスンをしています。育児や妊産婦の心身の悩み、セクシュアリティな悩み相談も受けています。 助産師/フィットネス＆ヨガインストラクターの心貴です。地域を中心に、妊婦、産後、更年期などの女性ならではの悩み相談と心身の維持のための体操を提供しています。お気軽にお問合せください。 充実した育児や楽しいマタニティライフを送るには、ママの心が満たされた状態にあることが大事です。ママのゆとりを作るには、身体を動かすことが大変効果的！身体を整えると呼吸が深まり、気持ちが安定します！ぜひ、お気軽にご参加ください。
・骨盤ケア　妊婦・産後向け
火曜日・木曜日
・女性の悩み相談
メールは24時間　対面は要予約
・出張レッスン
・孫育て講座
鹿児島県助産師会主催の講座担当 ・スタジオ体験1,000円
継続したい方は通いやすいチケット
・骨盤ケアは親子連れでも、ママだけでも参加可能 鹿児島市中央町35-12-201 骨盤ケア　火曜　9:45~10:45 木曜13:15~14:15 水曜日 鹿児島　ヨガ　ロータスビハーラ ロータス　ビハーラ 中洲電停から徒歩3分　男性脱毛サロン「MOW9」の2階