ダッコネス ベビーダンス /抱っこで痩せて美ボディになる♪ 赤ちゃんと一緒にできる有酸素運動！
『産後の運動、我慢するしかない』そう思っているママが赤ちゃんと一緒にできる運動です♪
抱っこでステップすることで…
体幹強化/脂肪燃焼/美姿勢になり、
『妊娠前より美ボディ』になるママも✨
ママでもオシャレを楽しめるカラダになる♡
そんなママになるレッスンです！ はじめまして！dakkonesのトモです♪
産後の体型、変えたい！赤ちゃんいても運動したい！というママに来て欲しい！
産後、妊娠前のコートの二の腕が入らず、パーカーばかり着ていました。
でも、ベビーダンスで『赤ちゃんがいても運動して筋肉痛になれる』ことに感動してベビーダンスインストラクターになりました！
そして自身の−14㎏痩せた無理のない産後ダイエット方法もお伝えしています♪
ベビーダンスで、赤ちゃんと一緒にカラダを変えていきませんか？
産後から、美ボディ習慣作りましょう♪ ママは我慢が当たり前と思ってるあなたへ。
『子どもが産まれたら、やりたいことは我慢する』それがお母さんだと思っていませんか？
私は思っていました。
でも、我慢せずにパパに預けなくても『子どもと一緒に』できることがあるんです。
産後の体型に悩むママ、運動したくても我慢しているママのカラダが美しく変わる方法をお伝えしています！
・産後から−9㎏痩せて、心も体も元気になりました♡
・4ヶ月で−3㎏痩せてトップスがINできるようになりました♡
・姿勢が変わり、体重は妊娠前より痩せて親戚に心配されました！
と、ママ達の嬉しいお声も！
痩せてオシャレが楽しくなって、外に出るのが嬉しくなるママ増えてます♡ 【活動内容】
ベビーダンス/対面レッスン
【料金】
各会場 月額2回 ¥4,000円〜
（ダイエットアドバイス・毎レッスン特典有）
